Wat is het verschil qua calorieën tussen alle broodjes?
Dat hangt af van het broodje én van het beleg dat je kiest. Het verschil op het vlak van aantal kCal tussen volkoren broodjes en witte broodjes is niet zo heel groot. Een volkoren of bruin broodje bevat echter meer vezels en geeft je langer een vol gevoel, daardoor heeft het een betere nutri-score. Calorieën zijn één ding, maar voedingswaarde is ook belangrijk!
Maar wie zegt dat kiezen verliezen is? Of dacht je dat de combi gezond+lekker+voedzaam+goed voor de lijn niet bestaat? Check us out!
Calorie-talk!
Een compleet overzicht van alle broodjes en hun voedingswaarde kan je vinden op onze website.
Om je een idee te geven: dit zijn de caloriewaarden van een aantal Panos-broodjes:
Broodje eiersalade | 509 kCal |
Broodje ham | 430 kCal |
Broodje aubergine- en tomatenspread | 514 kCal |
Broodje tonijnsalade | 581 kCal |
Broodje gerookte zalm & kruidenkaas | 495 kCal |
Broodje mozzarella | 586 kCal |
Broodje brie & appel | 617 kCal |
Broodje jonge gouda & kaas | 596 kCal |
Broodje américain préparé | 527 kCal |